3 tipy, ako zaručene zvýšiť svoju charizmu | PRIMULUS

3 tipy, ako zaručene zvýšiť svoju charizmu

„Nikdy už nedostanete druhú šancu urobiť dobrý prvý dojem“
Olivia Fox Cabane, autorka knihy The Charisma Myth

Určite ich poznáte tiež.

Poznáte ich hneď, ako vojdú do miestnosti.

Ľudia, za ktorými sa hneď každý otočí. Ľudia, s ktorými sa každý chce zoznámiť alebo aspoň sa na chvíľu porozprávať.

Z týchto osôb preteká neskutočné osobné kúzlo, nazývané tiež charizma.

Aká je ale vôbec správna definícia slova Charizma?

Podľa wikipédie je Charizma zvláštny dar alebo rys osobnej príťažlivosti a kúzla.

Áno, pár vyvolených jedincov sa s týmto darom narodí a obecne sa hovorí, že ku škode nás ostatných sa charizma nedá naučiť.

To ale nie je pravda.

Nielen podľa veľmi úspešnej knihy spisovateľky a osobnej trénerky Olivie Fox Cabane nie je charizma iba špeciálny dar, ktorý má len hŕstka vyvolených, ale jedná sa o súbor vlastností a osobných rysov, ktoré si dokáže osvojiť s trochou vôle takmer každý.

Verte, že charizma sa dá „naučiť“, pretože sa jedná hlavne o spojenie špecifického druhu myslenia a neverbálnej komunikácie.

Každý z nás, muž, či žena, je schopný svoju charizmu a osobné kúzlo značne zvýšiť a vďaka tomu zlepšiť to, ako pôsobí na ostatných.

Môžete sa stať doslova magnetom pre ostatných ľudí.

Budete viac obľúbený a taktiež úspešnejší v osobnom i profesijnom živote.

Ako teda mať viac charizmy a pôsobiť tak lepšie na ostatných okolo Vás.

Poďme si spoločne predstaviť základné tipy a rady pre vyššiu charizmu, ktoré môžete aplikovať v každodennom živote.

1. Byť tu a teraz

Väčšina charizmatických ľudí má jednu zásadnú spoločnú vlastnosť.

A to je fakt, že sú v každej chvíli plne prítomní.

Pokiaľ s nimi hovoríte, máte pocit, že ste pre nich v tej chvíli ten najdôležitejší človek na svete. Neskáču Vám do reči a skutočne počúvajú to, čo im chcete povedať.

Toto zvládne naozaj len málo ľudí.

Určite poznáte nasledujúce situácie.

Začnete rozprávať svoje zážitky z dovolenky a keď sa nadychujete u tretej vety, tak Vám druhá osoba skočí do reči so svojim zážitkom. „Ale keď JA som bol na dovolenke, to som nemal také zlé počasie...“

Alebo sa chcete s niekým podeliť o zaujímavý zážitok, ktorý sa Vám stal včera po ceste z práce, ale ako je vidno, tak druhá osoba sa skôr zaujíma o nové statusy na FB a prerušuje Vás tak neustálym pomrkávaním na svoj mobilný telefón.

A určite máte často pocit, že i keď človek sedí naproti Vám, tak v jeho myšlienkach blúdi úplne niekde inde.

Pokiaľ chcete mať väčšiu charizmu, naučte sa byť prítomný pri každej konverzácii.

Zo začiatku to asi bude ťažké. Vaše myšlienky budú utekať na rôzne miesta, ale naučte sa skutočne sústrediť na to, čo Vám druhý človek hovorí a naozaj ho vnímajte.

Pár tipov:

• Skúste s nimi udržiavať priateľský očný kontakt.
• Človek, ktorý s Vami hovorí, musí pre Vás byť to najdôležitejšie v danú chvíľu. Pokiaľ sa náhlite alebo sa nemôžete sústrediť, radšej sa ospravedlňte a porozprávajte sa neskôr.
• Prehrávajte si jeho príbeh či zážitok ako film vo vlastnej hlave. Ako v tej chvíli asi vypadal, ako sa tváril, čo mal na sebe apod.
• Poslúchajte pozorne, čo Vám hovorí, ako keby ste z jeho príbehu či zážitku mali hodinu potom písať veľmi detailný test.

Možno sa Vám vyššie uvedené rady zdajú trošku strojené a neprirodzené.

Ale nebojte sa. Po pár kolách „tréningu“ už začnete byť v konverzácii prítomný automaticky, bez nutnosti takýchto pomôcok.

Sami budete prekvapený, koľko zaujímavých vecí sa môžete od ostatných dozvedieť, či sa poučiť.

2. Reč tela

Ďalším dôležitým aspektom charizmatických ľudí je ich reč tela.

Z nášho minulého článku už vieme, že iba zmena postavenia Vášho tela dokáže značne ovplyvniť hladinu Vašich hormónov.

A tá správna reč tela dokáže taktiež zvýšiť Vašu charizmu.

Na čo sa teda zamerať?

• Vždy sa snažte chodiť rovno, s ramenami dozadu, nemajte okrúhly chrbát a zbytočne sa nehrbte.
• Udržujte s ľuďmi priateľský očný kontakt, ale zbytočne na nich nezazerajte.
• Pokiaľ s niekým hovoríte, snažte sa nedotýkať svojej tváre a pokiaľ nie ste veľmi energický človek, tak svoju gestikuláciu behom konverzácie celkovo obmedzte.
• Vaše pohyby by nemali byť náhle a nečakané. Snažte sa všetky svoje pohyby trošku spomaliť. Ako keby ste sa pohybovali pod vodou.
• Pokiaľ stojíte či sedíte, snažte sa zaberať viac miesta. Stojte v širšom postoji. Seďte s nohou cez nohu a rukou sa opierajte o ďalšiu stoličku či kreslo. Čím širší postoj zaujmete, tým viac testosterónu začne Váš endokrinný systém tvoriť a budete tak viac sebavedomejší, čo má priamy vplyv na Vašu charizmu.

Zamerajte sa však iba na to, čo je pre Vás v danú chvíľu prirodzené. Reč tela sa ťažko „hrá“ a preto nikdy nechoďte na krv.

Pokiaľ je pre Vás určitá pozícia či zmena reči tela neprirodzená, tak ju radšej nerobte.

3. Sebadôvera

Nemám na mysli neprirodzenú sebadôveru či snáď „machrenie“.

Pokiaľ chcete, aby si Vás ľudia vážili, musíte sa naučiť najprv vážiť si samých seba.

Jednoducho sa naučte byť hrdý na to, kým ste.

Pokiaľ robíte niečo, čo Vás baví, tak sa za to nehanbite, ale skôr naopak, hovorte o tom so zapálením a nadšením.

Pokiaľ to dokážete dobre podať, ľudia okolo Vás sa pre to nadchnú a charizma z Vás začne prýštiť.

Ďalej sa vždy dívajte ľuďom priamo do očí a hlavne sa nenechávajte zbytočne vytočiť. Pokiaľ o Vás niekto povie zlé slovo, hneď sa neosočujte alebo sa neurážajte.

Za akejkoľvek situácie sa snažte byť nad vecou.

Možno je ten človek v zlej nálade a vôbec to tak v tú danú chvíľu nemyslí. A i keby to bolo z jeho strany úprimné, nenechajte sa jednoducho ovplyvniť.

Toto je jedna z najťažších vecí pre mnoho ľudí, ale taktiež má zásadný vplyv na Vašu charizmu.

A čo ďalej?

Predstavili sme si jedny zo základných vecí, ktoré majú charizmatickí ľudia spoločné.

Je ich ale ďaleko viac.

Máte záujem o ďalšie 3 zaručené tipy pre vyššiu charizmu?

Hlavne posledný z nich je naozaj jednoduchý a môžete ho aplikovať ihneď.

Druhý diel nášho článku si môžete prečítať TU!

Záver

Skúste začať vyššie uvedené rady aplikovať a sami uvidíte rozdiel v tom, ako Vás ľudia vnímajú a ako sa k Vám chovajú.

Začnite zvyšovať svoju charizmu ešte dnes. Urobíte tak radosť sebe i ľuďom okolo Vás.


za tím PRIMULUS
David Buchta
David Buchta
Odborník na zdravý životní styl a optimalizaci testosteronu. Poslední 4 roky přečetl snad všechny zahraniční studie a publikace na optimalizaci testosteronu. Důležité poznatky publikuje na tento blog.
Páči sa Vám tento článok?
Zdieľajte ho alebo pošlite svojim známym.
Späť na blog